日常を満たすイチローの言葉

この記事は韓国語の原文を自動翻訳したものです。

イチロー。
メジャーリーグ最多安打を達成した、
打撃マシンであり「ルーティンの神」。

人生の中心が揺らぐように感じるとき、私はいつもイチローの歩んだ時間をあらためて辿ります。その驚くべき記録とは別に、野球に向き合う彼の姿勢を見ていると、日常を生きるための良い視点を、もう一度身につけ直すことができます。

良い「ルーティン」への憧れが、いつもあります。

人間の意志は弱く、決意は当てにならない。だからこそ、良いルーティンだけが人生を前に進めるのだという、私なりの小さな信念を持っています。イチローが残した言葉は、その信念の完成形と言えるでしょう。新しい年を始める今、彼の視点をみなさんと共有したいと思います。

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壁というのは、できる人にしか来ない。それを乗り越える可能性のある人にしか来ない。だから壁があるとき、僕はチャンスだと思っている。

努力せずに何かできるようになる人のことを天才というのなら、僕はそうじゃない。努力した結果、何かができるようになる人のことを天才というのなら、僕はそうだと思う。人が僕のことを、努力もせずに打てると思うなら、それは間違いです。

僕は天才ではありません。なぜなら、自分がどうしてヒットを打てるのか、説明できるからです。

少しずつ進化し、それを感じることは、人間としてとても大切なこと。

キャンプでいろいろ試してみることに、無駄はない。無駄なことを考えて、無駄なことをしてみないと、成長はできない。

メジャーリーガーのすごいところは、一度「ああ、すごい選手だ」と認められると、2,500本の安打を打っている選手でも学びに来るところだ。それが偉大な点だ。

スランプに陥る時期こそ、勇気を持ってできるだけバットから離れるべきだ。勇気を持ってバットから離れないと、もっと怖くなることがある。そういう時期には、どう気分転換をするかが本当に大事なことだ。

特別なことをするために特別なことをするのではない。特別なことをするために、普段の当たり前のことに全力を尽くすのだ。

あっと驚くような好プレーが勝利につながることは少ない。確実にやらなければならないプレーを、確実にこなすチームが強いと思う。

苦しみを背負いながら、毎日小さなことを積み重ねて記録を達成した。苦しいけれど、同時にわくわく、どきどきしながら挑戦することが、勝負の世界の醍醐味だ。

まったく予想していなかったボールが来たとき、どう対応するか。それが大事だ。試合では、打ちたいボールは来ない。好きなボールだけを待っていたら、そのまま終わってしまう。

僕のやったことに対して、人が評価を下す。それは自由だが、それによって自分は惑わされないようにしている。

準備というのは、言い訳の材料になりうるものを排除していくこと。そのために、考えられるすべてのことをやり切っていく。

進化というとき、見てみると、フォームはあまり変わっていない。でも、見えないところが変化している。それが本当の進化ではないかと思う。

結果が出ないとき、どうやって自分でいられるか。決してあきらめない姿勢が、何かを生み出すきっかけを作ってきた。

他人の記録を塗り替えることは70%、80%の力でもできるが、自分の記録を更新するには100%以上の力が必要だ。

第三者の評価を意識した生活はしたくない。自分自身が納得した人生を望んでいる。

コンディションが悪いときほど、全力でプレーすることが大事だ。

夢を叶えるには、一気には無理だ。毎日少しずつ小さなことを積み重ねていけば、いつか信じられないような力を出せるようになる。

徹底的に準備もせずに、目標を口にする資格はない。

やってみて「ダメだ」と気づくことと、最初から「ダメだ」と言うことは、まったく違う。

汚いグラブでプレーしていると、その練習は記憶に残らない。よく手入れしたグラブで練習すれば、必ずその感覚が体に残る。記憶が全身に残り、積み重なっていく。

実戦でなければできないことがある。一瞬の判断は、練習では養えない。

首位打者のタイトルはあまり気にしていない。順位なんて、相手次第で左右されるものだから。自分にとって大事なのは自分。だから一本一本積み重ねていく安打数を、自分は大切にしている。

同じ運動をしていても、何を感じながらやるかによって、結果はまったく変わってくる。

自分が今、何をしたいのかを忘れてはいけない。

大事なのは、今自分が持っているものを活かすこと。そう自然に考えられるようになれば、可能性はどんどん広がっていく。

何かを長期間かけて成し遂げるためには、考えや行動を一貫させる必要がある。

僕は決して打率4割とは言わない。そうすると6割の失敗を認めることになるから……いつもこう言っている。

シンプルにしないといけない。カレーの上にとんかつ、考えられない。僕にはありえない。